segunda-feira, 21 de setembro de 2015

Mulheres no Muay Thai : Penteados para treino.

Olá meninas! Tudo bem?
Conforme prometido aqui estou eu, com uma super dica pra vocês na série mulheres no Muay Thai. Acredito que assim como eu, vocês ja passaram por incômodos como cabelo caindo no rosto na hora do treino, o rabo de cavalo desabou, o lacinho soltou e você tem que ficar parando no meio do treino para arrumar a juba né? hahaha Somos mulheres e queremos ficar lindas em qualquer ocasião certo? Então vou dar algumas dicas de penteados práticos, fáceis de fazer e que ficam lindos. 

1- Rabo de cavalo com trança: Eu particularmente amo tranças em qualquer ocasião, fica bonito, fresquinho e não te atrapalha na hora de treinar. Existem vários tipos de trança, mas minha dica específica para o treino é a básica ! Não façam aquele estilo soltinha e despojada, que não vai durar, faça uma bem apertadinha para evitar de ficar refazendo no meio treino.
Essa é a que eu prefiro, faça um rabo de cavalo baixo prenda com um lacinho resistente e o mais importante meninas,  nada de enfeites, você pode se machucar ou machucar seu parceiro de treino.
Depois va trançando o cabelo até o final apertando bem para não ficar frouxa. Finalize com um lacinho de silicone no final e pronto.  

2- Trança por baixo do rabo de cavalo: Esse penteado fica lindo e é super prático. Antes de fazer o rabo de cavalo separe uma mecha na parte de trás  do seu cabelo de mais ou menos 3 dedos ( dependendo do cabelo)
Separe a outra parte do cabelo apenas para não atrapalhar e trance  mecha, desda raiz do seu cabelo fazendo a trança pra cima , faça até a metade e junte sua trança com o restante do cabelo e prenda fazendo um rabo de cavalo bem firme na altura que preferir,quanto mais alto mais aparece a trança.
Eu gosto desse penteado porque evita aqueles fiapinhos da cabelo que ficarem soltando atrás da cabeça sabe?  Além de tudo fica super charmoso e você pode usar em qualquer ocasião.

3- Rabo de cavalo com gominhos
Esse a maioria já conhece né?
Super prático, faça uma rabo de cavalo bem firme na altura que preferir
e vá amarrando lacinhos até o final para que fique assim em gominhos.
Evita fiozinhos voando para todo lado na hora do treino.

4- Rabo de cavalo torcido
Esse é um rabo de cavalo simples, com um detalhe simples para deixar mais charmosinho.
Faça um rabo de cavalo, abra no meio e coloque o cabelo por dentro.

Bom menina pra finalizar, vou deixar pra vocês um vídeo que vi no canal  da Niina Screts quem acompanha ela já deve ter visto, para quem não viu vale a pena a ver, a Niina tem ótimas dicas de penteados fáceis e super fofos.
Confirma no vídeo abaixo .


Espero que tenham gostado das nossas dicas , lembrando que esses penteados você pode usar para qualquer tipo de treino, e também serve para o dia dia, com esse calorão cabelo preso é essencial né meninas?
Um beijo e ainda essa semana  volto com mais dicas pra vocês ! <3

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